Praktický atlas sebezvládání

Grada 2004, 2008

Tato knížka je rodnou sestrou atlasu Vedení lidí, týmů a firem. Vydalo ji nakladatelství Grada ve dvou vydáních – to první v roce 2004 neslo název Sebeřízení - a jde o jakýsi atlas selfmanagementu. I zde je na drtivé většině dvoustran vpravo obrázek a vlevo text. Obsah knihy doplňuje původní atlas o aplikaci managementu na vlastní osobní a pracovní život. Protože rozhodně nejsem žádným věrozvěstem systematického sebeřízení, důležitou součástí knihy jsou i úvahy na téma, zda a kdy je metody, uváděné v knize, vůbec vhodné používat.

Obsah

1. Sebepoznání
2. Sebeřízení
3. Zvládání stresu